Зрелая кожа: как меняется уход и почему

Как меняется кожа с возрастом

С течением времени меняется не только кожа, но и биологические процессы, протекающие в организме. Полностью остановить их невозможно. Да, и в этом нет никакой необходимости! Ведь вполне возможно замедлить их и поддержать кожу в прекрасном состоянии. Для этого важно сперва разобраться, какие именно изменения могут отражаться на состоянии эпидермиса.

1. Снижение синтеза коллагена и эластина. Начиная с 25-30 лет естественная выработка данных белков в организме постепенно замедляется. С возрастом этот процесс становится еще менее активным, из-за чего кожа начинает терять упругость, снижается ее плотность, появляются первые морщинки. Это естественный физиологический процесс, с которым можно работать и достаточно эффективно.

2. Замедление процессов регенерации. В молодой коже цикл обновления клеток занимает в среднем около 28 дней. С возрастом он увеличивается до 40-60 дней, а иногда растягивается и на дольше. Что это означает? Отмершие клетки дольше задерживаются на поверхности, тон лица становится неровным и тусклым. Замедленная регенерация также влияет на восстановление после стрессов, которым подвергается эпидермис изо дня в день: воздействие ультрафиолета, перепады температуры, агрессивные процедуры и т.д. В итоге зрелая кожа чаще реагирует раздражением и требует более деликатного ухода.

Интересно по теме: Ретиноловый сэндвич: такой ли он «вкусный» для кожи, как говорят?

3. Изменения в липидном барьере. Да, речь идет именно о защитных функциях кожного покрова, состоящего из церамидов, жирных кислот и холестерина. С возрастом их выработка снижается. Кожа начинает быстрее терять влагу, становится более сухой, чувствительной и уязвимой к внешним факторам.

4. Влияние гормонального фона. Гормональная перестройка – один из важных факторов, влияющих на состояние кожи в зрелом возрасте. Снижение уровня эстрогенов отражается на увлажненности, плотности и эластичности кожи, а также на работе сальных желез. Эпидермис может становиться сухим, тонким, терять естественное сияние. При этом повышается риск появления пигментации.

Не стоит бояться изменений, нужно просто научиться с ними правильно работать и в буквальном смысле слова слышать, о чем говорит твоя кожа. Именно поэтому уход должен быть не универсальным, а максимально адаптированным под реальные потребности эпидермиса.

Интересно по теме: Почему даже от качественного ухода состояние кожи может ухудшиться

Маленькие, но такие важные хитрости в уходе за зрелой кожей

Чтобы ты могла наслаждаться привлекательным видом своей кожи, важно организовать рутину правильно. Не нужно использовать все подряд, огромное количество активов не принесут результата. Важно создать условия, в которых кожа сможет нормально функционировать, восстанавливаться и выглядеть молодо. Поэтому бери на заметку следующие секреты в уходе:

Мягкое очищение

Ты точно знаешь, что очищение – основа любого ухода, но для зрелой кожи оно должно быть максимально деликатным. Агрессивные компоненты в составе, умывание до «скрипа» будут лишь разрушать липидный барьер и усиливать сухость.

Идеальным вариантом станут мягкие пенки, молочко, мицеллярная вода, кремовые текстуры или очищающие эмульсии с физиологическим pH, которые эффективно удаляют загрязнения, не нарушая гидролипидную мантию кожи.

Увлажнение как базовая потребность

Как уже говорили ранее, с возрастом кожа теряет способность удерживать влагу, поэтому увлажнение становится не просто желательным, а обязательным этапом в уходе. Ее недостаток увеличивает выраженность морщин, делает кожу менее эластичной и визуально уставшей. Важно искать в составах косметики такие компоненты, как гиалуроновая кислота, глицерин, бетаин и т.д. Они будут прекрасно справляться с функцией увлажнения и устранять дискомфорт, связанный с недостатком гидратации.

Интересно по теме: Что такое антистресс-косметика и для чего она нужна

Поддержка кожного барьера

Без преувеличений, здоровый эпидермальный барьер – нерушимый фундамент кожи. Он защищает ее от негативных внешних факторов, помогает удерживать влагу, поддерживает эластичность и оптимальный pH. Большим плюсом станет наличие таких компонентов в составе косметики, как церамиды, сквалан, растительные масла, ниацинамид. Они помогут восстановить и укрепить защитную мантию эпидермиса.

Повышение эластичности кожи

Так как собственный синтез коллагена постепенно снижается, уход должен помогать коже сохранять упругость и эластичность. Речь идет не о «замене» коллагена, а о создании условий для поддержки его выработки. И с этой задачей прекрасно справятся пептиды, витамин C, ретиноиды. Они будут способствовать повышению тургора эпидермиса, визуально разгладят заломы и уменьшат глубину морщин при условии регулярного использования.

Интересно по теме: Типы старения: какие бывают и как продлить свою молодость

Антиоксидантная защита

Антиоксиданты уже давно стали главным и абсолютным must-have в уходе. Они нейтрализуют свободные радикалы, которые образуются под воздействием ультрафиолета, загрязнений, стресса и ускоряют процессы старения.

Витамин C, витамин E, феруловая кислота, ресвератрол, ниацинамид в составе косметики будут работать на защиту эпидермиса и поддержание его молодости. И не стоит забывать, что антиоксиданты важны не только для ухода за зрелой кожей, они нужны абсолютно всем, кто хочет сохранить молодость и красоту.

Защита от УФ-повреждений

Ультрафиолет – один из главных факторов преждевременного старения кожи. Он разрушает коллагеновые волокна, провоцирует появление морщин и пигментации, вызывает сухость, а также повреждает эпидермис.

Регулярное использование санскринов с широким спектром защиты (SPF не менее 30) помогает предотвратить фотостарение, сохранить ровный тон кожи и замедлить появление морщин. Солнцезащитный крем должен занять особое место на полочке с твоим уходом, так как наносить его нужно всегда перед выходом на улицу, независимо от времени года.

Интересно по теме: Нужен ли крем с SPF зимой

Почему уход должен меняться и как его правильно подобрать

В каждом возрасте у кожи свои потребности и то, что прекрасно подходило в 30 лет, уже не будет таким эффективным в 50+. Поэтому при выборе косметики для ухода важно обращать внимание на формулы, текстуры и возрастную категорию, для которой они предназначены.

И если мы говорим о качественных средствах для ухода за лицом, то тебе обязательно следует обратить внимание на бренд Dermika. Линейка средств Renovelle была разработана на основе инновационной молекулы для омоложения Rejuve Nad+, которая работает на клеточном уровне. Ее основное действие направлено на стимуляцию и выработку волокон кожи, поддерживающих упругость, эластичность и замедляющих процессы старения.

Давай знакомиться с линейкой средств поближе:

Мицеллярная вода и молочко для снятия макияжа Dermika Renovelle

Конечно же, сперва нужно выбрать качественное средство для демакияжа и очищения лица. И тут у бренда есть несколько очень достойных вариантов, среди которых ты точно выберешь самый оптимальный для себя:

1. Жасминовое молочко мультиэликсир Dermika Renovelle Exclusive Jasmine Milk Multi Elixir – прекрасно справляется со снятием даже водостойкой косметики. Входящий в состав экстракт белых трюфелей питает и увлажняет кожу, насыщает ее минералами, оказывает антиоксидантный эффект, делает невероятно мягкой. Жасмин успокаивает, дополнительно гидратирует, восстанавливает, повышает упругость эпидермиса и дарит ему сияние.
2. Мицеллярная вода Dermika Renovelle Exclusive Jasmine Micellar Water – бережно и в то же время тщательно снимает макияж, убирает абсолютно все загрязнения на поверхности кожи. В составе экстракт жасмина, который оказывает увлажняющий и успокаивающий эффект, multi-hyaluron для интенсивного увлажнения и повышения тургора эпидермиса.

Мультитонизирующий эликсир Dermika Renovelle Exclusive Jasmine Multi Toning Elixir

Тонизация – еще один очень важный этап в бьюти рутине. Прекрасным выбором в данном случае станет эликсир Dermika Renovelle Exclusive Jasmine Multi Toning Elixir с жасмином. Он хорошо тонизирует, освежает лицо, глубоко гидратирует, успокаивает. Состав дополнен пептидами, влияющими на синтез коллагена, повышение упругости кожи и разглаживание морщин.

Мультилифтинговый крем-эликсир для кожи вокруг глаз Dermika Renovelle Exclusive Multi Lifting Eye Cream Elixir

Кожа в зоне вокруг глаз нуждается в особом уходе, который ей готов обеспечить мультилифтинговый крем-эликсир Dermika Renovelle Exclusive Multi Lifting Eye Cream Elixir. В нем содержится двойная доза омолаживающей молекулы Rejuve Nad+ и экстракта белого трюфеля. Такой коктейль активных компонентов становится настоящей находкой для тех, чья кожа требует интенсивной регенерации, мгновенного разглаживания морщин и гусиных лапок. Дополнительно средство осветляет кожу, уменьшает круги под глазами, придает сияние, увлажняет и питает. Лучшее решение для ухода за кожей вокруг глаз!

Мультилифтинг крем-эликсир для лица Dermika Renovelle Exclusive Multi Lifting Cream Elixir 50+

Без крема в уходе за кожей не обойтись, поэтому выбор рекомендую остановить на средстве Dermika Renovelle Exclusive Multi Lifting Cream Elixir 50+. Уже после первого нанесения тебе не захочется с ним расставаться. Крем-эликсир работает сразу в нескольких направлениях:

• глубоко увлажняет;
• стимулирует выработку коллагена и эластина;
• активизирует клеточные ферменты, которые восстанавливают возрастные повреждения ДНК;
• делает кожу гладкой и упругой;
• обеспечивает лифтинг-эффект, уменьшая выраженность морщин;
• уменьшает видимость пигментных пятен;
• подчеркивает контуры лица.

Такой эффект достигается благодаря формуле, в которую были включены молекулы Rejuve Nad+, пептиды, экстракт белого трюфеля и жасмина.

Сыворотки Dermika Renovelle

Чтобы еще больше повысить эффективность ухода, косметологи рекомендуют добавлять в рутину сыворотки, так как они обладают более мощным составом и содержат значительное количество активных компонентов. В анти-эйдж линейке бренда Dermika Renovelle есть несколько продуктов, которые ты можешь смело внедрять в свою рутину:

1. Dermika Renovelle Exclusive Serum Multi Elixir Stimulating Skin Regeneration – дневная сыворотка с невероятно нежной кремовой текстурой. В ней содержится двойная доза омолаживающей молекулы Rejuve Nad+. Ее главная задача – интенсивная регенерация кожи на клеточном уровне в течение дня. Средство разглаживает рельеф эпидермиса, выравнивает тон, увлажняет и моделирует очертание овала лица.
2. Dermika Renovelle Exclusive Serum Multi Elixir Night Skin Repair – для вечернего ухода лучше сыворотки не найти. Её главными компонентами являются двойная доза омолаживающей молекулы Rejuve Nad+ и мульти-ретинол. Запускай активную ночную перезагрузку и обновление кожи на клеточном уровне. Сыворотка хорошо выравнивает тон лица, уменьшает выраженность морщин, стимулирует синтез коллагена, омолаживает.

Небольшое напоминание: с утра обязательно наноси солнцезащитный крем, так как средства с ретинолом делают кожу фоточувствительной.

Как видишь, зрелая кожа действительно требует особого ухода, который вполне можно организовать самостоятельно. Главное – выбрать подходящие средства. Надеюсь, эта статья помогла тебе разобраться со всеми тонкостями выбора средств для ухода. А еще обязательно ставь лайк, если взяла себе на заметку классные продукты от бренда Dermika Renovelle.