Шелк, сияние, здоровье: салонный и домашний уход за телом

Интересно по теме: Корейский уход за телом: лучшие средства для идеальной кожи

Салонный уход

Посещение салона – это один из самых кайфовых опытов в жизни женщины. Согласись, что СПА-процедуры позволяют почувствовать себя королевой. Но салоны предлагают достаточно большой выбор вариантов, среди которых можно легко потеряться. Давай пройдемся по наиболее популярным и полезным для кожи тела.

Детокс обертывание

Одна из лучших процедур, которая предусматривает обертывание тела морскими водорослями. Ты расслабляешься не просто телом, ты отдыхаешь душой. Тело впитывает полезные вещества из водорослей, кожа отшелушивается, обновляется, и по итогу выглядит безупречно.

Детокс обертывание обеспечивает детокс заряд. Процедура часто сопровождается легким массажем, максимально расслабляющим. Короче говоря, ты получаешь: расслабление мышц, профилактику морщинок, детоксикацию кожи, уменьшение проявления целлюлита, мягкое отшелушивание кожи.

Увлажняющее обертывание (маска для тела)

Идеальный вариант для тех, кто нуждается в глубоком увлажнении, питании. Обертывание подобно маске для лица. Это густой крем, в состав которого входят витамины, минералы, масла. Уникальная формула обеспечивает лифтинг-эффект, помогает увлажнить и обновить кожу. Процедура подходит даже людям с чувствительной кожей. Увлажняющее обертывание подтягивает, питает, проводит легкую детоксикацию, легко, ненавязчиво отшелушивает, предотвращает обвисание кожи, расслабляет мышцы.

Интересно по теме: Убираем дряблую кожу на теле: домашние и косметологические методы

Скраб для тела

Ну куда же без скраба. Эксфолиация – важный этап ухода за телом. Салонная процедура немного отличается от домашнего ухода. Тебя легко и нежно обрабатывают скрабом, в составе которого не просто абразивчик, но еще и ароматные масла. Мастер вычистит каждый сантиметр тела, увлажнит специальными составами после, сделает легкий массаж и отправит тебя домой мягенькой, шелковистой, ароматной.

Скраб для тела – это:

• удаление отмерших частиц;
• регидратация кожи;
• уменьшение рубцов от акне;
• профилактика воспалений.

Ну и конечно же салонная процедура обеспечивает омолаживающий эффект, разглаживает, подтягивает, тонизирует. Бесконечное количество преимущества и ноль недостатков.

Сауна и хаммам

Процедуры, которые объединяют в себе не просто уход за кожей, но и оздоровление, релаксицию; они воплощают в себе настоящий ритуал красоты. Сауна и хаммам – одни из самых востребованных практик во всем мире. Круче не придумать ничего, и это абсолютная правда.

Обе процедуры направлены на очищение организма, улучшение самочувствия, но надо понимать, что атмосфера в сауне отличается от хаммама. Чтобы достичь эффекта и при этом не омрачить отдых плохим самочувствием, важно разобраться в различиях.

Сауна – это энергия огня и сухого жара. Температура тут достигает 110 градусов. Сухой и горячий воздух заставляет организм активно отдавать воду. Вместе с потом, как известно, выходит и вся грязь. После парилки рекомендуется устраивать температурную встряску: холодный душ, купель, бассейн, чан. Горячая процедура ускоряет кровообращение, расслабляет мышцы, очищает кожу, повышает иммунитет. Идеально, если получается посещать сауну раз в неделю.

Хаммам – мягкое тепло и паровые облака. Турецкая баня отличается более низкой температурой. Но при температуре всего 45-50 градусов влажность тут 100%. Пар мягко окутывает тело, медленно погружая в атмосферу релакса. Хаммам не нагружает сердце, раскрывает поры, очищает, увлажняет кожу, снимает стресс, напряжение. В хаммаме традиционно проходит процедура пилинга, выполняемый специальной мочалкой кесе, после которого проводится мыльный массаж.

После хаммама больше ничего не хочется. Это максимально расслабляющая процедура, кожа становится как бархат, а проблем в жизни больше не существует. Пэрфэкто..)

Интересно по теме: Уход за телом от La Sultane de Saba: 10 бестселлеров бренда

Домашний уход

Салон салоном, но домашний уход никто не отменял. Чтобы кожа чувствовала себя прекрасно и выглядела по-королевски, обязательно нужно уделять внимание телу в домашних условиях. Тут все просто. Не нужно изобретать велосипед. Три главных этапа, обеспечивающие результат и дополнительные процедуры по желанию.

Очищение

Регулярное очищение составляет основу ухода за телом. Это правило ничем не отличается от уходовой рутины за лицом. Тщательное и регулярное очищение позволяет избавиться от пота, жира, загрязнений, позволит коже свободно дышать.

Важно подбирать средство с учетом типа кожи. Для чувствительной подойдут гели, кремы без ароматизаторов, гипоаллергенные. Для тех, у кого кожа склонна к высыпаниям, воспалениям, необходимо подбирать составы, в которых присутствует гликолевая, салициловая кислота. Нежные ПАВы, а также увлажняющие компоненты, обеспечат не просто мягкость кожи, но и поддержат естественный барьер.

Рекомендуемые товары:

• Пенная эмульсия для душа  UTerra Native Spa с АНА кислотами
• Гель-эксфолиант для душа Cottage Exfoliating Shower Gel, Sugar & Crunchy Apple
• Гель для душа Jole Body Wash PH 3.8 Acid Gel

Эксфолиация

Регулярное отшелушивание – это ключ к сияющей коже. Запомни это. Физическое или химическое отшелушивание поможет осветлить кожу, сделает ее гладкой, шелковистой, ровной. Скрабы и пилинги удаляют внешний шар эпидермиса, очищают поры, уменьшают воспаления. Они также открывают свежий шар кожи, который готов удерживать влагу после нанесения увлажняющих средств. Молодость и красота, достичь которых совершенно не сложно.

Регулярное отшелушивание стимулирует выработку коллагена, который, как известно, просто необходим для упругости, сияния и здоровья кожи. Эксфолиация может быть химической и физической.

Интересно по теме: 10 масел для тела, которые хочется покупать снова

Химическая

В составе химических эксфолиантов присутствует салициловая, гликолевая, лимонная, яблочная кислота, фруктовые ферменты. Средства с высоким содержанием кислот можно использовать только по назначению дерматолога. Более низкие концентрации решения врача не требуют.

Химическая эксфолиация предусматривает использование продуктов с альфа-гидрокислотами (АНА) и бета-гидрокислотами (ВНА) или ферментами, которые позволяет легко и просто избавляться от ороговевших частиц кожи. Результат использования химических пилингов тебе действительно впечатлит. Кожа после таких процедур становится мягкой и бархатистой. Но надо проговорить: если ты сомневаешься в реакции своей кожи или боишься по каким-то причинам использовать средства с кислотами, лучше проконсультироваться с дерматологом/косметологом.  

Рекомендованные товары:

• Очищающий гель-сыворотка для лица и тела Vichy Normaderm Serum-In-Cleanser Daily Peeling
• Гель-пилинг для лица и тела Bielenda Professional Acne Free Expert Gel Acid Peel For Face & Body с кислотами
• Кислотный пилинг для тела Tolpa Dermo Body Stop Imperfections

Физическая

Физическое или механическое отшелушивание предполагает трение кожи средствами с абразивами. Звучит не совсем понятно, но на самом деле это всем нам давно известные и привычные солевые, сахарные, кофейные скрабы, а также средства с косточками абрикоса, скорлупы миндаля, а также щетки и скребки.

Физическими скрабами достаточно пользоваться один-два раза в неделю. Этого вполне достаточно для того, чтобы избавиться от отмершего шара кожи и позволить новым клеткам выйти на свободу. Во время процедуры не стоит переусердствовать и прикладывать усилия. Легкие движения = отличный результат. Абразивы при излишнем давлении и трении могут травмировать кожу.

Ну и пару слов о щетках и скребках. Щетки убирают омертвевшие клетки, стимулируют кровообращение и разгоняют лимфу, поддерживают тонус кожи, расслабляют, заряжают энергией. После массажа щеткой кожа намного охотнее впитывает масла, кремы и лосьоны. Активные компоненты буквально уходят в кожу, как вода в землю, обеспечивая превосходный результат.

Рекомендованные товары:

• Пилинг для тела UTerra Native с витамином С
• Солевой пилинг для телаHealth and Beauty Aromatic Body Peeling
• Сахарный пилинг для тела Natigo By Nature с алоэ вера
• Щетка для тела UTerra Native
• Щетка для тела UTerra Native 2 в 1
• Деревянный скребок гуаша для массажа тела BlackTouch Body Axe

Увлажнение

Выходишь из душа, не ленись брать баночку с кремом и начинать увлажняться. Это важный шаг, без которого красивой, здоровой и сияющей кожи не добиться. Особенно, если ты хорошенечко почистилась скрабом. Кожа в шоке и ей нужна твоя помощь. Мертвые клетки покинули чат, а новенькие готовы поглощать активы из крема или лосьона с большим удовольствием.

Крем для тела должен быть кладезем полезных компонентов. Идеально, если формула включает масло кокоса, ши, сквалан, керамиды. Это компоненты богаты на различные антиоксиданты, жирные кислоты и растительные соединения, которые удерживают влагу и укрепляют кожный барьер.

Рекомендованные товары:

• Крем для тела Rituals The Ritual Of Sakura Magic Touch Body Cream
• Питательный крем для тела Bioderma Atoderm Ultra-Nourishing Cream
• Крем для тела Revuele Retinol Body Cream с ретинолом

Обертывания

Одна из самых популярных косметологических процедур, которую можно провести в домашних условиях. Главная цель обертывания:

• улучшать тонус и упругость кожи;
• стимулировать кровообращение и разгонять лимфу;
• бороться с отечностью и целлюлитом;
• расслаблять, доставлять удовольствие.

Обертывания бывают горячими, холодными, антицеллюлитными, увлажняющими, питательными или детокс. Если необходимо уменьшить отечность, убрать тяжесть в ногах, то идеальным вариантом станут холодные обертывания. Активировать кровообращение помогут горячие процедуры. Глина и водоросли становятся главными компонентами для детокс и увлажняющих обертываний. Определи свою проблему и приступай к работе. В среднем 2-3 процедуры в неделю вполне достаточно. Обертывания проводят курсом 8-12 сеансов, после следует пауза в пару недель и повторяют для поддержания результата.

Рекомендованные товары:

• Набор для антицеллюлитного обертывания Mr.Scrubber Stop Cellulite Hot & Cold
• Антицеллюлитное бандажное обертывание Joko Blend Hot Fat Burning согревающим эффектом
• Горячее медовое обертывание для тела MyIDi SPA Thermo Honey Wrap

Ингредиенты, которые стоит искать

Как и кожа лица, тело хочет получать пользу от компонентов в составе уходовых средств. Наиболее распространенными проблемами конечно же считаются акне, гиперпигментация, вялость, признаки старения. Было бы хорошо, если бы в составе уходовых средств присутствовали:

• ниацинамид – для улучшения тонуса и структуры;
• витамин С и другие антиоксиданты – для осветления кожи, защиты от повреждений, спровоцированных свободными радикалами;
• ретинол и пептиды станут первыми помощниками в борьбе со старением;
• салициловая кислота избавит от акне, сделает кожу ровной и чистой.

Если ты заметила акне на теле, лучшим решением станет обращение за помощью к дерматологу. Некоторые формы могут быть не классическим акне, а воспалениями, спровоцированными грибком. Это может быть также и фоликулит, возбудителем которого стали псевдомонадыи или другие бактерии, имитаторы акне.

Уделяй своему телу внимание. Любовь и забота – она в поступках. Массажи, скрабы, обертывания, контрастный душ, кремушки и лосьоны твои основные помощники. Добиться красоты без труда невозможно, поэтому, если хочешь красивую кожу тела, придется трудиться каждый день. Получай удовольствие от общения с собой и ты очень скоро увидишь результат.