Как избавиться от прыщей и шрамов от них в домашних условиях
Вечная борьба с высыпаниями на коже – проблема, с которой по статистике сталкивается примерно 85% людей в возрасте от 12 до 25 лет. Конечно же можно сослаться на гормональные перестройки организма и утешать себя тем, что скоро это все пройдет. Но вот вам уже 30, гормональный фон стабилен, как никогда, но прыщи не спешат покидать кожу. К сожалению, высыпания могут преследовать вас в любом возрасте, а это раздражает еще больше! Что же делать, какие средства помогут распрощаться с акне и со следами после него? Как раз на эту тему и предлагаем пообщаться.
Поставьте лайк данной статье, если тоже постоянно боретесь с высыпаниями и ищете эффективные методы борьбы с ними.
Причины появления прыщей
Акне входит в тройку наиболее распространенных кожных заболеваний. Возникает оно вследствие закупорки пор кожным салом и отмершими клетками кожи. На весь этот пир быстренько сбегаются бактерии, а лейкоциты пытаются в этот момент атаковать непрошенных гостей. В результате такого противостояния появляются воспалительные процессы и акне. Помимо этого, среди причин возникновения угревой болезни могут быть следующие:
- Гормональные изменения. Одной из частых причин появления прыщей и черных точек является гормон дигидротестостерон, который вырабатывается как у женщин, так и у мужчин. Его концентрация повышается во время полового созревания и снижается уже после пубертального периода. Именно в этот промежуток времени происходит избыточная выработка себума, которая и приводит к появлению высыпаний. Помимо этого существует ряд эндокринных заболеваний, вызывающих те же проблемы с эпидермисом, но уже в более зрелом возрасте.
- Питание. Все об этом говорят и мы не можем промолчать. Чрезмерное потребление сладостей (в том числе сладких газированных напитков), молочных продуктов, фастфуда, жирной пищи, хлебобулочных изделий повышают риск возникновения и обострения акне.
- Генетическая предрасположенность. К сожалению, от этого никуда не деться. С наследственным фактором предстоит смириться и научиться работать с имеющейся проблемой.
- Стресс. Не секрет, что именно психоэмоциональные нагрузки чаще становятся причиной обострения хронических заболеваний, могут спровоцировать возникновение новых, а также отразиться на вашем лице в виде красных мелких высыпаний.
- Лекарственные препараты. Действительно прием некоторых лекарств может послужить причиной появления акне или других видов высыпаний. К ним относятся кортикостероиды, литий, противосудорожные препараты, барбитураты, стероиды и т.д.
- Заболевания желудочно-кишечного тракта. Кожа – зеркало нашего организма. Именно она может остро сигнализировать о наличии проблем с ЖКТ.
Опираясь от все вышеизложенное, можно сделать один простой вывод – лечение акне необходимо начинать с поиска причины его возникновения.
Но если нужно быстро избавиться от надоедливого прыща, EVA Blog подготовил несколько дельных советов.
Интересно по теме: Диета при лечении акне: скажи «Прощай» высыпаниям на коже
Как избавиться от прыщей: 5 проверенных способов
Чаще всего высыпания появляются именно на лице: на лбу, подбородке, щеках и на носу. В качестве экстренного решения проблемы можно попробовать следующие способы:
1. Салициловая кислота. Она относится к самым доступным и действительно работающим средствам. Салициловая кислота обладает антибактериальным, противовоспалительным, а также заживляющим действием. Подходит для борьбы с угрями и комедонами. Использовать её следует крайне осторожно, так как есть риск получить ожог или пересушить кожу. Для использования подойдет салициловая кислота с концентрацией 1-2%, но не более. Наносить средство рекомендуется точечно.
Довольно часто салициловую кислоту используют совместно с гликолевой, фолиевой или борной. Такая комбинация позволяет добиться эффекта пилинга. В результате применения уменьшаются воспалительные процессы, сокращается количество высыпаний и активизируется процесс регенерации кожного покрова.
Обратите внимание, салициловая кислота не подойдет сухой и чувствительной коже. Наиболее эффективно она работает с жирным типом.
Интересно по теме: Гликолевая кислота для кожи: что стоит знать?
2. Эфирные масла. Отдавайте предпочтение тем, которые обладают антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Для этого подойдут масло чайного дерева, корицы, розы, лаванды и гвоздики. Опять же, речь идет о точечном нанесении.
3. Болтушка. Это проверенное средство, о котором знают абсолютно все. Существует огромное количество способов её приготовления, однако базовые компоненты должны быть неизменными – антибиотик и противовоспалительный препарат. Кстати, более подробно почитать о том, что такое болтушка и взять себе на вооружение несколько рецептов можно в нашей статье “Болтушка от прыщей: рецепты и советы по применению”.
4. Маска для лица из меда и корицы. Одно из исследований показало, что данные два компонента обладают антибактериальными свойствами и подавляют активность и рост бактерий, вызывающих акне. Для приготовления такой маски вам необходимо смешать 2 столовые ложки меда с 1 чайной ложкой корицы. Тщательно все перемешайте до образования однородной массы. Хорошо очистите лицо и нанесите маску на 10-15 минут. После сего просто смойте её и вытрите лицо насухо.
5. SOS-средства. Для быстрого удаления подкожных прыщей на помощь могут прийти точечные средства, которые можно найти на eva.ua. На что рекомендуем обратить внимание:
- Гель локальный против воспалений для лица Real Barrier Control-T Spot Gel с маслом чайного дерева;
- Гель от прыщей Clarins My Clarins Clear-Out Targets Imperfections с экстрактом портулака и таволги;
- Активный гель для лица SVR Sebiaclear Cicapeel Active Gel с глюконолактоном и салициловой кислотой;
- Точечные патчи против прыщей Elizavecca Witch Piggy Hell-Pore Blemish Spot Patch предназначены для уменьшения воспалений и покраснений, а также для ускоренного процесса формирования прыща.
- Точечные патчи от прыщей Some By Mi Clear Spot Patch размягчают поверхность прыщика и впитывают его содержимое. Снимают покраснение, уничтожают бактерии и заживляют кожу.
Избавляемся от прыщей на теле
Имея склонную к акне кожу, существует большая вероятность того, что высыпания начнут преследовать и на других частях тела:
- на руках (чаще всего на плечах);
- на спине;
- на грудной клетке.
Кто уже с этим успел столкнуться, тот точно знает, что избавиться от прыщей на теле гораздо сложнее, чем на лице. По большому счету можно тоже пользоваться точечно средствами, которые описаны выше: салициловая кислота, эфирные масла, болтушки. Но не стоит забывать, что кожа на теле требует немного иного подхода. Что же мы рекомендуем.
- Гель для душа для проблемной кожи. Да-да, такой существует. Правда, выбор будет не такой уж и большой, но подобрать для себя подходящее средство точно получится. Многие используют обычные гели для лица, предназначенные для проблемной кожи, но нужно быть готовыми к тому, что расход средства будет большим, а это не выгодно с финансовой точки зрения.
- Мягкий скраб для тела. Важно отшелушивать частички ороговевших клеток, чтобы они не забивали поры и не привели к воспалительным процессам и образованию прыщей. В качестве альтернативы можно рассмотреть гель-скраб или гель-пилинг для душа.
- Лосьон без масел и отдушек. Любая кожа, в том числе и проблемная, требует увлажнения и питания. Чтобы не пересушить её и не спровоцировать более активную выработку кожного сала, используйте аптечную дерматокометику. Она, как правило, имеет в своем составе безопасные компоненты, не вызывает аллергию и не закупоривает поры.
- Часто меняйте постельное белье. Как бы вы не старались следить за чистотой, бактерии все равно поджидают вас там, где вы их не ждете. То же самое касается и одежды.
- Гипоаллергенные средства для стирки вещей. Чтобы минимально раздражать кожу, нужно подобрать стиральный порошок или гель, который не будет иметь сильных отдушек и агрессивного состава.
Такие простые советы могут значительно помочь в борьбе с высыпаниями на теле.
Как избавиться от следов после прыщей
Не давить и не чесать – одно из главных правил лечения высыпаний. Но будем откровенными, очень низкий процент людей его придерживается. При выдавливании прыщей, нарушается целостность эпидермиса, появляется ранка, а после неё и шрам в виде темного пятна. Избавиться от него не получится за один день, возможно, для этого даже понадобится и не одна неделя. Преждевременно расстраиваться не стоит, так как осветлить кожу и стимулировать процессы регенерации вполне возможно.
В интернете очень много советов касательно того, как в домашних условиях навсегда избавиться от пятен после прыщей. Но хочется отметить, что большинство этих рекомендаций выстраивается вокруг таких средств как пищевая сода, лимонный сок, куркума и т.д. А теперь подумайте, что будет с вашей кожей после их применения? Вряд ли ей это понравится, особенно при условии, что для достижения заметного результата нужно пройти курс таких процедур.
В качестве альтернативы прекрасно подойдут уходовые средства, которые содержат безопасную для вашей кожи концентрацию активных веществ.
Что же можно использовать для удаления постакне в домашних условиях? С этой задачей справятся маски, кремы, домашние пилинги и тоники со следующими компонентами:
1. Салициловая кислота. Да-да-да, она самая. Это универсальное средство как для борьбы с высыпаниями, так и для удаления следов после них. Важно! Людям с чувствительной кожей следует нанести небольшое количество средства на кожу, чтобы избежать излишней сухости и раздражения.
Рекомендуемые продукты:
- маска для лица с салициловой кислотой Sane Kaolin 5% + AHA + BHA 3% Deeply Cleansing Face Mask для проблемной кожи;
- кислотный пилинг для лица Eveline Cosmetics Glycol Therapy 10%, для всех типов кожи;
- ультраконцентрированная сыворотка для лица La Roche-Posay Effaclar Serum с эффектом пилинга.
2. Ретиноиды. Эти производные витамина А помогают избавиться не только от шрамов после акне, они также борются с высыпаниями, заботятся о молодости кожи и осветляют пигментные пятна. Данные средства повышают чувствительность кожи к солнцу. Поэтому используйте ретиноиды в вечернее время суток, а утром наносите солнцезащитный крем.
Рекомендуемые продукты:
- сыворотка для лица The Ordinary Granactive Retinoid 5% in Squalane;
- сыворотка для лица Bielenda Skin Clinic Professional ретинол и коэнзим Q10;
- ретиноловый пилинг для лица Health Peel Retinol Peel 5%.
3. Альфа-гидрокислоты (Alfa-Hidro-Acid — АНА), также их называют фруктовыми кислотами. Они способны ускорить процессы обновления кожи, поэтому их часто рекомендуют для лечения акне и выравнивания цвета лица.
Рекомендуемые продукты:
- эмульсия для лица Health Peel AHA Emulsion 25% с АНА кислотами;
- выравнивающий эксфолиант для лица Nivea Make Up Expert с АНА-кислотами;
- ночной пилинг для лица Babe Laboratorios Healthy Aging с AHA-кислотами и ретинолом.
4. Молочная кислота. Действует она достаточно деликатно, удаляя омертвевшие клетки кожного покрова. Большое преимущество таких средств заключается в том, что они способны осветлить даже темную рубцовую ткань и этот факт подтвержден одним из исследований. Молочная кислота довольно часто используется для выравнивания тона лица, поэтому её нельзя не зачислить в наш список уходовых продуктов, которые вы сможете использовать дома.
Рекомендуемые продукты:
- сыворотка для лица Sane с молочной и гликолевой кислотой 1.3% + экстракт алоэ 3%;
- мягкая очищающая пенка для лица Biotrade Acne Out Cleansing Face Foam;
- тоник для лица Lapush Tonic For Combination and Oil Skin для комбинированной и жирной кожи.
Теперь у вас есть полное руководство по избавлению от прыщей и следов от них в домашних условиях. Однако в любом случае настоятельно рекомендуем сначала обратиться к дерматологу, так как используя наружные средства, проблема будет просто маскироваться, но при этом никуда не денется и может вернуться в любой момент.
Делитесь в комментариях своими секретами ухода за проблемной кожей, возможно, кому-то они помогут распрощаться с акне.
Читайте также:
Комментарии пока отсутствуют