Акне на тілі: що це і як позбутися + підбірка найкращих засобів

Цікаво на тему: Підбираємо догляд за атопічною шкірою разом із дерматологом

Типи акне на тілі

Ми звикли називати всі червоні висипання на тілі акне, але насправді буває два види запалень: акне та фолікуліт.

Акне – це запалення, спровоковане скупченням жирових речовин, які виділяють сальні залози. Найпоширенішими місцями, які страждають від акне, стають обличчя, груди, плечі та верхня частина спини.

Фолікуліт, у свою чергу, – це запалення волосяного фолікула. Ці неприємності провокують стафілококові бактерії. Виникає там, де є волосяні фолікули. Тому, якщо з’являються висипання на ногах, наприклад, це майже однозначно фолікуліт.

І акне, і фолікуліт в цілому пов’язані із запаленням фолікула. Різниця лише в тому, які саме тригери спричинили утворення вогнищ запалення. Розуміння цього моменту допомагає підібрати правильне лікування та швидко очистити шкіру від некрасивих, часто дуже болючих прищів.

Фактори, які провокують акне

Для початку поговоримо про природні процеси:

• шкірне сало – утворює захисний бар’єр шкіри;
• бактерії – є на кожному з нас, так задумала природа, але в малій кількості;
• відмерлі клітини шкіри – періодично шкіра скидає непридатні клітини, звільняючи дорогу новим, більш здатним і перспективним.

Отже, усі ці речовини можуть забивати пору, закупорюючись, у тому числі й у волосяні фолікули. А що може спричинити закупорку пор цими всіма «товаришами»?

• носіння тісного одягу, під яким шкіра не може дихати й пітніє, жирніє, задихається; 
• висока вологість повітря або місця, де жир просто «літає» в просторі 🙂 очевидно, що йдеться про кухні ресторанів, кафе;
• використання жирних засобів особистої гігієни, а також засобів на основі олій;
•  стрес, що підвищує рівень гормону кортизолу;
• приймання ліків, одним із побічних ефектів яких є акне;
• розчісування, колупання запалень.

Ще одним фактором стане щільний макіяж. Щойно вчора читала книгу, у якій школярі називали вчительку в школі пап’є-маше через велику кількість тонального крему та пудри на обличчі. Скоріше за все, у цієї жінки є акне, адже шкіра просто «замурована» косметикою.

Цікаво на тему: Сперма лосося або PDRN. Настав час поговорити про це серйозно

Як запобігти акне?

Одні й ті ж правила діють для запобігання й акне, і фолікуліту. Важливо розуміти, що для того, щоб побачити результат, необхідно забезпечити комплексне лікування. Що потрібно робити?

Носити чистий і вільний одяг

Легінси, джинси скіні, спортивний одяг, у тому числі топи та ліфи – усі ці красиві та зручні речі не дають шкірі спокійно дихати. Тертя і тісне прилягання подразнює, допомагає жиру і бактеріям локально накопичуватися, закупорюючи пори.

Щоб не нервувати й не засмучуватися через висипання, краще періодично змінювати тісний одяг на вільний. А ще не забувати прати спортивну форму між заняттями. Два комплекти – і все тіп-топ. У повсякденному житті просто не варто захоплюватися красивим, але не дуже корисним одягом 😉

Переглянути раціон

Якщо ти помічаєш випадкові висипання на тілі, потрібно подумати про те, що ти їси. Молочні продукти та продукти з високим вмістом цукру та жиру можуть збільшити ризик запалень. Крім того, у зоні ризику все, що має високий глікемічний індекс: білий хліб, білий рис, картопля.

Щоб і совість, і шкіра були чисті, потрібно наповнити раціон свіжими овочами та фруктами. Особливо корисними стануть продукти, які містять багато вітаміну C та бета-каротину. Саме вони допомагають зменшити запалення та підтримувати красу й сяйво шкіри.

Переглянути доглядові засоби

Іронія долі: у твоїх баночках з кремами та лосьйонами для краси може сидіти зрадник. Переглянь усе. Переконайся, що це некомедогенні склади й в них немає компонентів, що викликають акне.

Вибирати засіб варто з урахуванням типу шкіри. Легкі формули, які швидко вбираються, не залишаючи слідів – це саме те, що потрібно. Щодо олій – кокосова, ши, арганова та інші стануть найкращими помічниками для сухої шкіри, а ось жирна потребуватиме додаткового розгляду та консультації дерматолога.

Зниження рівня стресу

Про це говорять усюди, але говорити набагато простіше, ніж реалізувати. Неможливо переїхати на безлюдний острів і безтурботно збивати там кокоси з пальми. Але можна навчитися справлятися з приступами й заспокоювати внутрішні хвилювання.

Почни практикувати медитації, техніки дихання. Познайомся з усвідомленістю ближче. У моменти, коли почуваєшся не дуже добре, виділи кілька хвилин для відновлення балансу.

Цікаво на тему: Чому навіть від якісного догляду стан шкіри може погіршитися

Душ

Від духовного до земного. Щоденний душ – запорука гарної шкіри. Постійно потрібно очищати тіло від забруднень, жиру, поту. Важливо постійно міняти мочалку, бо на ній накопичуються бактерії, які із задоволенням переселяються на твою шкіру і починають бешкетувати.

Максимально корисно провести час у душі допоможе гель для душу з саліциловою кислотою або антибактеріальне мило. Запалення на тілі потрібно підсушувати, приглушати. І допоможуть у цьому спеціальні компоненти, що входять до складу косметичних засобів.

Як лікувати запалення на тілі

Акне і фолікуліт лікуються однаково. Вогнища можна «притушити» місцевим антибіотиком. Це безрецептурні засоби, тому проблем із придбанням не виникне. Антибактеріальний засіб із бензоіл пероксидом допоможе відносно швидко та якісно позбутися запалень без плям і шрамів. І тут варто попередити: дуже добре змивай бензоіл пероксид, оскільки він має цікаву властивість – відбілювання тканин. Рушники та одяг при недостатній увазі можуть змінити колір.

Хімічні ексфоліанти – ще один помічник. Саліцилова кислота, АНА та ВНА кислоти видаляють сальні пробки з волосяних фолікулів, позбавляючи шкіру червоних, болючих горбків.

Серйозні та стійкі запалення вимагають термінового втручання спеціаліста. Дерматолог може призначити місцевий ретиноїд у різних концентраціях або застосувати ще більш радикальні заходи – гормональні препарати. Серйозні проблеми зі шкірою обов’язково повинні бути під контролем професіоналів. Це допоможе не лише полегшити стан, а й очистити шкіру без наслідків.

Підбірка засобів від акне

Все, що потрібно для чистої та красивої шкіри, є на EVA.ua. Пропоную познайомитися з деякими з них. До переліку засобів увійшли не лише гелі для душу, а й несмивані спреї, які працюють зі шкірою весь день, а також антибактеріальні лосьйони – дбайливий, м’який і одночасно дуже ефективний засіб від запалень.

Спрей для тіла Kundal Tea Tree & Biotics Body Mist Apple Green Tea

Спрей для тіла Kundal Tea Tree & Biotics Body Mist Apple Green Tea забезпечує свіжість, зволоження та відчуття чистоти. Тобі сподобається невеликий охолоджуючий ефект після нанесення. Спрей допомагає позбутися акне завдяки саліциловій кислоті у складі. Засіб активно бореться з надмірною продукцією себуму, очищує пори, дозволяє шкірі дихати. Запалення заспокоюються, почервоніння зникають. АНА та ВНА кислоти дбайливо відлущують ороговілі частинки, оновлюючи шкіру, а цераміди допомагають їй швидше регенеруватися. Спрей наносять на чисту шкіру двічі на день. Не потребує змивання.

Спрей для тіла Revuele Pure Skin Anti-Pimple Body Spray

Спрей для тіла Revuele Pure Skin Anti-Pimple Body Spray активно підсушує висипання та запобігає появі нових. Не липкий, без аромату. Це комфортний формат лікування запалень, який не вимагає зусиль. Спрей легко розпилюється, має легку текстуру.

У складі цілий набір кислот: молочна, яблучна, саліцилова, лимонна та гліколева. Цю команду підтримують ніацинамід, вітамін Е та рослинні екстракти. Активні компоненти чудово справляються з тим, щоб швидко підсушувати висипання, звужувати пори, очищати шкіру від надлишку себуму та ороговілих частинок.

Цікаво на тему: ТОП доглядових засобів для жінок 25+ з висипаннями

Очищуючий гель для тіла Q+A Salicylic Acid Body Wash

Очищуючий гель для тіла Q+A Salicylic Acid Body Wash із саліциловою кислотою – це перший крок до здорової шкіри. Очищення та відлущування під час прийняття душу. До складу входить чарівна і всесильна саліцилова кислота, яка першою вступає в боротьбу з запаленнями. Алое вера зволожує та заспокоює шкіру, а екстракти зеленого чаю та кори білої верби омолоджують, заспокоюють і захищають шкіру від негативного впливу зовнішнього середовища. Гель смачно пахне, поєднуючи аромати тропічних фруктів із квітковими нотками. Лікування та естетика в одній пляшці.

Гель для душу Marie Fresh Cosmetics Keratolytic Wash

Гель для душу Marie Fresh Cosmetics Keratolytic Wash – одне з найкращих рішень для проблемної шкіри. Склад вражає: розчинна форма азелаїнової кислоти, яблучна, гліколева, лимонна кислоти, екстракт кори чорної верби. Усі ці компоненти роблять усе для того, щоб позбутися патогенних бактерій, які провокують акне, заспокоюють та блокують утворення нових висипань.

Гель не пересушує шкіру, глибоко очищує, працює з запальними процесами. Крім того, якщо у тебе є рубці від акне на тілі, засіб дбайливо полірує шкіру, поступово прибираючи нерівності, ямки та горбки.

Очищуючий засіб для тіла Revuele Pure Skin Anti-Pimple Body Wash

Ще один засіб, який допоможе позбутися неприємностей на тілі. Очищуючий засіб для тіла Revuele Pure Skin Anti-Pimple Body Wash – це гель, здатний на багато. У його складі також є саліцилова кислота, АНА та цинк. Гель очищує від забруднень, регулює функцію залоз, очищує пори.

Окрім того, що з тіла зникають запалення, є ще одна перевага – шкіра підтягується, стає більш еластичною та гладкою. Систематичне використання дозволить дуже швидко оцінити результат.

Заспокійливий гель для душу Phytorelax Laboratories Tea Tree Shower Gel

Заспокійливий гель для душу Phytorelax Laboratories Tea Tree Shower Gel – це флакончик з ефірною олією чайного дерева. Як відомо, саме чайне дерево має протизапальні, протигрибкові, антисептичні властивості. Це перший помічник, коли йдеться про запалення. Ефірна олія присутня у гелі у безпечній дозі, тому підходить для чутливої та сухої шкіри.

Гель не лише створює та підтримує красу шкіри, а й допомагає боротися з набряком, прискорює регенерацію клітин. Уже після першого застосування ти відчуєш чарівну силу чайного дерева. Густа, ніжна, ароматна піна огортає тіло, дбайливо очищає та дарує відчуття свіжості та чистоти.

Гель для душу ЯКА

Гель для душу ЯКА – засіб, який допоможе швидко і якісно привести шкіру в порядок. Крім основного призначення – очищення від запалень – гель тонізує шкіру, матує, запобігає появі нових вогнищ запалення. У основі гелю – ефірна олія розмарину. Саме вона працює на повну, щоб забезпечити відчуття комфорту та чистоти. Засіб підходить для проблемної, жирної шкіри. Ідеальний помічник у боротьбі з підлітковими висипаннями на тілі.

Очищуючий засіб для тіла Glow Hub Purify & Brighten Beat The Bacne Body Cleanser

Придивися до очищуючого засобу для тіла Glow Hub Purify & Brighten Beat The Bacne Body Cleanser. У ньому є все для того, щоб розв’язувати будь-які проблеми зі шкірою. Саліцилова кислота, екстракт кори білої верби, екстракт чорного чаю та чорниці. Всі компоненти працюють злагоджено і швидко.

Гель для душу з кислотами відлущує ороговілі частинки, очищає та звужує пори. Крім того, прекрасно тонізує, освітлює, заспокоює шкіру, захищаючи її від негативного впливу навколишнього середовища.

Цікаво на тему: Хочу/можу: гідні аналоги популярним маскам для обличчя

Лосьйон для обличчя та тіла Biotrade Acne Out Active Lotion

Лосьйон для обличчя та тіла Biotrade Acne Out Active Lotion – представник дерматокосметики, розроблений спеціально для боротьби з вугровою висипкою. Усуває жирність, запобігає закупорці пор і появі нових вогнищ запалення. Бонус, який стане приємним доповненням до можливостей лосьйону – запобігання фолікуліту (вросле волосся).

У складі присутній антибактеріальний комплекс, ніацинамід, квіткова вода дамаської троянди та гліцерин. Все необхідне, щоб знімати запалення та пом’якшувати, зволожувати шкіру. Засіб підходить для щоденного використання. Бореться з проблемами шкіри у чоловіків і жінок.

Лосьйон для тіла Some By Mi AHA-BHA-PHA Miracle Calming Body Lotion проти акне

Лосьйон для тіла Some By Mi AHA-BHA-PHA Miracle Calming Body Lotion проти акне – одне з найкращих рішень для проблемної шкіри. Корейська косметика заглядає в майбутнє, пропонуючи унікальні формули, здатні швидко усувати запалення на тілі.

У складі цілий комплекс кислот, які дбайливо очищують, підсушують та запобігають появі нових висипань. Лосьйон – несмиваний засіб. Дуже комфортний, не залишає відчуття липкості, освіжає, тонізує шкіру. А ще має приємний аромат. Швидко вбирається, не закупорюючи пори.

Лосьйон-детокс для проблемної шкіри тіла Hillary Anti-Acne Salicylic Body Lotion

Які результати обіцяють після 21 дня щоденного використання лосьйону Hillary Anti-Acne Salicylic Body Lotion? Шкіра очиститься від почервонінь та запалень на 72%. Дискомфорт у вигляді свербежу та стягнутості зникне на 65%. Шкіра стане м’якою, еластичною, зволоженою.

У складі є саліцилова кислота, яка усуне вугрову висипку. Ніацинамід контролює вироблення себуму, покращує тон шкіри. За ідеальний рівень вологості та відсутність сухості відповідає сечовина. Лосьйон не змивається. Швидко вбирається, не залишає дискомфортного відчуття липкості. 

Акне і фолікуліт – це серйозна неприємність, яка завдає багато фізичного дискомфорту, псує естетику тіла. Але все можна швидко виправити. Зрозумій причину (самостійно або за допомогою спеціаліста), почни систематичне лікування як зовні, так і зсередини, не відступай і не здавайся. Шкіра швидко скаже тобі «дякую» і віддячить за усвідомленість сяйвом та чистотою.