Календарь беременности: 2 неделя
Первая неделя беременности завершена, и ты находишься на второй неделе. Наслаждайся ею, ведь третья уже не за горами.
Что происходит в организме на второй неделе беременности?
Первые 7 дней – это период подготовки. А вторые… период подготовки
Нет, ну, серьезно, а как ты хотела? Ведь твой организм планирует создать человека. Я, честно говоря, иногда дольше выбираю себе тушь в интернете, а тут всего лишь две недели и тело готово поселить у себя новую жизнь.
Никаких глобальных изменений не будет. Внутри тебя запустятся классические процессы, которые происходят каждый месяц:
- уровень определенных гормонов немного повысится, в частности эстрогена и лютеинизирующего гормона (ЛГ);
- произойдет созревание фолликула в одном из яичников, который вскоре выпустит зрелую яйцеклетку;
- эта яйцеклетка отправится в маточную трубу и будет готова к встрече со сперматозоидом;
- слизистая оболочка матки утолщается, чтобы организовать прием оплодотворенной яйцеклетки.
Да, ты правильно догадалась: вторая неделя беременности – это подготовка к овуляции. Как и первые семь дней, данный период фактически еще не является беременностью в традиционном понимании. Но сам процесс оплодотворения становится максимально близок.
Интересно по теме: Что означает бледная вторая полоска на тесте на беременность
Самочувствие на второй неделе беременности
Как правило, никакие специфические симптомы тебя не потревожат. Небольшие перепады настроения, легкая усталость, усиление полового влечения или повышенная чувствительность груди, в общем ничего необычного. Однако есть момент. Оплодотворение обычно происходит в конце второй или начале третьей недели. Поэтому будь готова к тому, что изменения в аппетите или более выраженное ощущение овуляции (тянущие боли внизу живота) могут дать о себе знать уже в этот период.
Питание на второй неделе беременности
Если ты ждешь беременность и уже задумываешься о питании с учетом нормы набора веса, то это пока неактуально. Ведь оплодотворение еще не произошло, однако самое время отказаться от экстремальных диет, голодовок и других схожих режимов питания, если они присутствуют в твоей жизни. На этом этапе можно порекомендовать следующее:
- Сбалансированное, разнообразное ежедневное меню. Рыба, свежие овощи, фрукты, орехи, цельнозерновые, молочные продукты, мясо… Организуй себе полноценный рацион с большим количеством полезных нутриентов.
- Биологически активные добавки. Пренатальные витамины с железом и кальцием, а также фолиевая кислота будут очень даже кстати. Но обязательно проконсультируйся с врачом и только после его одобрения покупай БАДы.
Ну и конечно же, не забывай о достаточном потреблении воды.
Интересно по теме: Что нужно знать о поздней беременности
Физическая активность на второй неделе беременности
Учитывая, что ты еще не беременна, то с одной стороны каких-то строгих ограничений нет. Но с другой – зачем давать организму повод, чтобы “что-то в какой-то момент пошло не так”. Поэтому умеренные физические нагрузки будут только в пользу, ведь они помогают поддерживать хорошую физическую форму и улучшают кровообращение, что важно для подготовки организма к предстоящим изменениям. А вот от высокоинтенсивных тренировок лучше отказаться, особенно от тех, которые вызывают чрезмерное напряжение мышц брюшного пресса.
Да, ты даже понятия еще не имеешь, что твое тело активно подготавливается к оплодотворению. И как же тогда понять, что пришло время немного снизить активность? На самом деле никак и в 99% случаев первые две недели протекают в обычном режиме. Если беременность запланирована, то здесь есть два варианта развития событий. Будущая мамочка относится к этому вопросу максимально серьезно с самого начала (меняет свой образ жизни задолго до того, как забеременеет), либо ждет момента, когда подтвердится беременность и лишь потом кардинально меняет жизнь. А если не запланирована, то как бы второй вариант образуется сам собой.
Интересно по теме: Что нужно знать о сексе во время беременности
Как развивается плод на второй неделе беременности
Пока оплодотворение еще не произошло и говорить о развитии плода рано. Однако организм изо всех сил готовится к этому важному моменту. Как только яйцеклетка будет оплодотворена, начнётся её деление и… Нужно еще немного подождать
Какой размер плода на второй неделе беременности
На второй неделе беременность только готовится стать настоящей беременностью. Пока что это всего лишь яйцеклетка, которая ждет романтической встречи со сперматозоидом. Вторую неделю можно сравнить с начальными строками сценария: действующих лиц еще нет, есть только заготовки и интрига, чем же всё закончится.
Какие анализы нужно сдавать на второй неделе беременности
Рекомендации полностью такие же, как и для первой недели. Если ты уже сдавала эти анализы – отлично. А если нет, то на этом этапе можно сдать базовые анализы, чтобы удостовериться в хорошем состоянии здоровья перед зачатием. Это общий анализ крови, уровень железа, витамин D и гормональные показатели. Также не лишним будет проверить уровень фолиевой кислоты и исключить инфекции (анализ на TORCH), которые могут повлиять на развитие будущего плода.
Вот такая вот вторая неделя беременности – никаких тебе тайн, загадок и неожиданностей. Не забудь поставить лайк, если статья была для тебя полезной.
Читай также:
Комментарии пока отсутствуют