Правильный уход за зубами: как выбрать зубную пасту и щетку
Не секрет, что мы общаемся с людьми не только вербально, используя слова и их содержание, но и не вербально — с помощью жестов, поз, мимики, в том числе и улыбки. Ученые утверждают, что искренняя улыбка не только вызывает доверие и демонстрирует уверенность в себе, но и делает человека более привлекательным в глазах окружающих, помогает добиться успеха в личных и профессиональных делах. Поэтому в новой статье в EVA Blog мы решили поговорить о том, как позаботиться о здоровье улыбки.
Выбираем зубную пасту
Идеальным решением было бы выбрать правильную и хорошую зубную пасту вместе со стоматологом, но чаще всего мы сталкиваемся с большими полками в магазине и выбираем средство по красоте упаковки, цене и многообещающими надписями. А как насчет выбора с учетом состояния зубов и десен?
Чувствительные зубы
Если во время употребления сладких, холодных блюд у вас возникают болевые ощущения, это говорит об истончении в эмали и обнажении дентины. Чтобы предотвратить неприятные ощущения, выбирайте пасту для чувствительных зубов: такие средства содержат специальные вещества, покрывающие эмаль защитным слоем или постепенно воздействующие на нервные окончания и притупляющие боль.
Настоятельно рекомендуем обратить внимание на зубную пасту для чувствительной эмали зубов и десен Alfamed Sensitive. Бренд рекомендован ассоциацией стоматологов Украины, отлично уменьшает уровень чувствительности зубов, эффективно удаляет налет, а также заботится о здоровье десен, предупреждая их кровоточивость.
Зубная паста для чувствительных зубов LACALUT Sensitive имеет в своем составе фторид натрия и другие компоненты, которые укрепляют структуру эмали и постепенно уменьшают неприятные ощущения.
Еще одна паста для чувствительных зубов без сульфатов — Mint Gel от органичного бренда Officina Naturae. Это средство действует сразу в нескольких направлениях: укрепляет поверхность зуба, снижая таким образом чувствительность, освежает дыхание и оздоравливает десны.
Интересно по теме: Ослепительно: как отбелить зубы в домашних условиях
Воспаление десен
Заподозрить появление воспалительных процессов в деснах можно с их кровоточивостью. В таком случае сначала нужно поговорить со стоматологом, чтобы определить причину этого состояния, а затем выбрать хорошую зубную пасту, которая оказывает противовоспалительное действие. В состав таких средств кроме лекарственных трав входят такие эффективные компоненты, как хлоргексидин, бисаболол, аллантоин. Благодаря им устраняются воспаления, а ткани десны восстанавливаются.
Когда срочно нужно остановить кровоточивость десен и не допустить развитие пародонтоза, следует выбирать действительно работающие пасты. Одной из таких является Alfamed Professional Anti-Parodontit Aktive. Средство снижает кровоточивость десен, уничтожает вредные микробы, укрепляет зубную эмаль, уменьшает покраснение и воспаление десен.
Средство «Чувствительность зубов и защита десен» от Sensodyne не только эффективно очищает зубы от мягкого налета, но и содержит антибактериальные компоненты, которые мягко и деликатно заботятся о здоровье десен: цитрат цинка в его составе замедляет размножение бактерий.
Паста Sensitive Gums Gentle Mint от Marvis деликатно заботится о здоровье десен. Содержит в складе аллантоин, пребиотики и гиалуроновую кислоту.
Отбеливание
Существует две разновидности отбеливающих зубных паст: энзимные и абразивные. Первые действуют за счет специальных ферментов (пирофосфаты, полидон, бромелаин, папаин и другие), растворяют зубной налет, не повреждая при этом эмаль. А вот абразивные средства содержат в своем составе мелкие частицы, механически удаляющие налет — это могут быть такие компоненты, как пирофосфат кальция, карбонат кальция, соединения алюминия, кремния и др.
Для мягкого удаления налета и потемнений с одновременной защитой эмали и ее укреплением выбирайте отбеливающую зубную пасту без сульфатов от Curaprox Be You. Имеет эффективное действие и не раздражает слизистую оболочку.
Средство Smokers Whitening Mint от Marvis станет настоящей находкой для курильщиков, которых беспокоят не только желтые зубы, но и запах. Диоксид кремния и ксилит в составе деликатно удаляют темные пятна с эмали, не разрушают и не делают ее более чувствительной.
Существует миф, что можно выбирать пасту по полоскам на упаковке. Якобы их цвет указывает на качество состава. Но на самом деле это лишь контрастный маркер для конвейера, который указывает, где нужно запаять тюбик.
Интересно по теме: Как часто можно использовать отбеливающую зубную пасту
Какой должна быть зубная щетка
С резиновыми и перекрестными щетинками, натуральные, синтетические, электрические — какую же щетку выбрать? Вот несколько подсказок:
- Выбирайте щетку с закругленными, а не острыми щетинками — они меньше травмируют десна.
- Если имеете чувствительные зубы, выбирайте мягкую щетку. Но имейте в виду, что для эффективного очищения зубов нужно делать это немного дольше, чем с обычной щеткой.
- Для лучшего очищения межзубных промежутков выбирайте щетку с перекрестными щетинками.
- Если есть проблемы с деснами, выбирайте зубную щетку с резиновыми щетинками по краям. Они мягко массируют десна.
- Стоматологи рекомендуют выбирать синтетические зубные щетки, поскольку на натуральных — быстрее размножаются бактерии.
- Если хотите получить максимальное очищение, попробуйте электрическую зубную щетку. Она дает лучший результат, чем классическая.
- Во время беременности зубы могут становиться более уязвимыми и чувствительными. Желательно сменить щетку на мягкую по жесткости.
Отличный выбор качественных зубных щеток вы легко найдете в ассортименте бренда Dr.Morgen! В зависимости от того, какую хотите по жесткости, начать знакомство можно со следующих вариантов:
- мягкая Dr. Morgen Sensitive Сare;
- Dr.Morgen Vortex Clean средней жесткости;
- жесткая Dr.Morgen Strong Whitening.
Интересно по теме: Как поощрить ребенка чистить зубы
Еще несколько советов от EVA Blog
Флосс
Хорошая зубная паста и щетка очищают открытые поверхности, а вот контактные части зуба, сталкивающиеся с соседними, остаются загрязненными. Зубная нить, или флосс, поможет идеально очистить промежутки между зубами от налета и остатков пищи. Кстати, в ассортименте бренда Dr. Morgen вы можете купить качественную нить не только в стандартной упаковке, но и в удобном формате брелка, чтобы иметь под рукой даже в офисе или в гостях.
Щеточки для межзубной чистки
Если у тебя зубы с брекетами или между ними значительные щели, следует дополнить правильный уход за полостью рта специальными щеточками, которые аккуратно проникают в промежутки и помогают удалить остатки пищи из труднодоступных мест. Также подобные аксессуары будут актуальны во время беременности, когда зубы становятся очень уязвимыми вследствие гормональных изменений.
Начать пользование можешь с выгодным предложением Dr. Morgen:
- мягкие Interdental Brush с гибкими щеточками;
- качественные силиконовые Interdental Сare.
Ополаскиватель
После использования зубной нити в домашних условиях идеально прополоскать полость рта специальным ополаскивателем, что обеспечит свежесть дыхания, очищение от остатков бактерий и профилактику стоматологических проблем.
Народные средства также предлагают быстрые способы освежить дыхание:
- пожевать листья мяты;
- прополоскать рот охлажденным настоем ромашки и листьев земляники;
- смешать 3 капли масла чайного дерева, 300 мл воды и ополоснуть рот.
Но для комплексного правильного ухода все же лучше использовать специальные ополаскиватели с эффективным, сбалансированным составом.
Интересно по теме: Зачем нужен ополаскиватель для полости рта
Домашнее отбеливание
Обе разновидности отбеливающих зубных паст удаляют устойчивый налет от кофе, чая, табака и помогают вернуть зубам их природный оттенок. А если ваша эмаль от природы имеет желтоватый цвет, то отбелить ее можно в кабинете стоматолога. С этой целью можно попробовать и отбеливающие процедуры в домашних условиях со средствами от 1CEBERG. Например, карандаш для отбеливания содержит перекись карбамида, что насыщает эмаль кислородом и делает ее светлее, не травмируя и не истончая.
Если правильно, внимательно и тщательно ухаживать за здоровьем зубов и десен, можно предупредить множество стоматологических проблем. И тогда, когда вы в очередной раз придете на прием, врач только похвалит вас за здоровые зубы и десна. Желаем красивой и здоровой улыбки!
Читайте также:
Комментарии пока отсутствуют