Ти можеш багато часу проводити у тренажерному залі, займатись вдома з фітнес-резинкою або гімнастичним м’ячем, практикувати йогу, але при цьому все одно залишатись незадоволеною прогресом. Нерідко причиною зменшення результативності тренувань є сутулість сп...
Чимало людей відносять психосоматику щонайменше до чогось нематеріального, а щонайбільше – до неіснуючого явища. Однак є й ті, хто абстрактно розуміють, про що йдеться, і загалом згодні з висловом, що “всі хвороби від нервів”. Головна проблема п...