9 советов по уходу за кожей лица летом

Учитывай особенности процессов в организме в летний период

Активное солнце – одна из основных особенностей, которая будет задавать тон в выборе средств для домашнего ухода как за молодой кожей, так и более зрелой.

Процессы в организме, влияющие на выбор средств для лица в летний период:

1. В результате чрезмерного солнечного излучения наша кожа может выделять больше себума, что в свою очередь будет способствовать образованию новых воспалений или комедонов.
2. Ультрафиолетовое излучение влияет на процесс меланогенеза (процесс образования меланина, отвечающего за цвет кожи), в результате чего может появляться склонность к образованию пигментных пятен, увеличится количество веснушек.
3. К тому же солнце может быть одним из самых главных триггеров, влияющих на обострение акне, купероза или розацеа.

Итак, самым главным этапом летнего ухода является защита от солнца.

Интересно по теме: Новинки модного маникюра на лето 2023

Обязательно добавь в ежедневный уход защиту от солнца

Ты, вероятно, не раз видела эти маркировки на санскринах, поэтому для начала разберемся в их значении:

1. UVA лучи. Обладают наибольшей длиной, проникают глубоко в дерму, в клетку и могут разрушать ее иммунитет. Именно эти лучи отвечают за образование пигментации. Кстати, они активны круглый год, даже когда на улице пасмурно.
2. UVB лучи. Отвечают за загар и солнечные ожоги. Поглощаются эпидермисом, потому могут нарушать защитные и барьерные функции кожи.

За защиту от вредного воздействия солнечных лучей в санскринах отвечают солнцезащитные фильтры.

UV-фильтры можно разделить на 2 типа:

• физические;
• химические.

С самыми популярными физическими все просто:

1. Оксид цинка: способен защитить кожу от UVA и UVB лучей;
2. Диоксид титана: полностью защищает от UVB лучей.

Кремы на физических фильтрах лучше всего подходят коже, склонной к жирности, потому что могут немного подсушивать. Но они не так удобны в использовании, потому что нужно обновлять каждые 2 часа, а также они могут отбеливать кожу лица.

Рекомендуемые товары:

• корейский крем Skin1004 Madagascar Centella Air-Fit Suncream Light SPF 30 с центеллой подойдет даже чувствительной коже;
• универсальный iS Clinical Extreme Protect SPF 40 включает в себя токоферол и комбинацию энзимов;
• крем Truecica Mineral 100 Calming Tone Up Suncream SPF 50 от корейского бренда Some By Mi с ниацинамидом, экстрактами центеллы и чайного дерева.

Химические фильтры можно разделить на старое и новое поколение.

К старому поколению относят:

• Octocrylene;
• Oxybenzone;
• Avobenzone;
• Benzophenone;
• Homosalate.

Их советую избегать совсем. Во-первых, они не дают качественную защиту. А во-вторых, могут вызвать аллергические реакции.

Химические фильтры нового поколения:

• Diethylaminohydroxybenzoil Hexyl Benzoate (Uvinil A);
• Bis-ethyl-hexyloxyphenol methoxyphenil Triazine (Tinosorb S);
• Метилен Bisbenzotriazolyl tetramethylbutylphenol (Tinosorb M);
• Octyltriazone, Ethyl Triazone (Uvinil T).

Они более удобны в использовании, не отбеливаются, имеют время обновления 5-6 часов.

Пример SPF средств на основе фильтров нового поколения можно найти у украинского профессионального бренда Pelart Laboratory (SPF 30, коллаген в составе, матирующие свойства) и корейского Dr. Jart+ (SPF 50+, не требует обновления после контакта с водой).

Рекомендуемые SPF средства с комбинацией химических и физических фильтров:

• корейский солнцезащитный крем Medi-Peel Active Silky Sun Cream SPF50+/PA+++ с ниацинамидом, аденозином и пептидами;
• средство защиты от солнца корейского бренда Medi-Peel Red Lacto Collagen Sun Cream SPF50+ PA++++ с ниацинамидом, коллагеном и натуральными растительными экстрактами.

Выбирай состав средств по типу кожи

Да, этот совет является must have в любой сезон, ведь правильный уход не возможен без учета типа кожи. Рассмотрим, какие требования у каждого из них именно в летнее время, чтобы сформировать качественный набор средств для домашнего ухода.

Совет от EVA Blog. Если хочешь узнать, какой у тебя тип кожи, воспользуйся сервисом красоты «Тестирование кожи» от Линии магазинов EVA! Узнать, в каких магазинах доступна процедура и все ее детали ты можешь по этой ссылке.

Жирная кожа

Сложнее всего летом жирному типу кожи. Обязательно следует избегать плотных текстур и кремов, содержащих следующие ингредиенты:

• Coconut oil;
• Octyl Palmitate;
• Isopropyl Isostearate;
• Petrolatum;
• Mineral Oil;
• Paraffinum Liquidum.

Текстуры лучше выбирать более легкие, чем зимой: гелевые или крем-гелевые.

Рекомендуемые средства:

• корейский гель-крем от A’pieu Madecassoside Moisture Gel Cream с мадекасосидом стимулирует восстановительные процессы;
• профессиональный крем Dr. Spiller Alpine-Aloe Cream Light с экстрактом альпийского алоэ успокоит лицо и снизит раздражение;
• легкий гель для лица A’pieu Madecassoside Cica Gel будет регулировать выработку себума и способствовать регенерации;
• крем-гель Cos De Baha Centella Gel Cream, в котором экстракт центеллы составляет 80%, оказывает ощутимое увлажняющее и успокаивающее действие, может быть частью антивозрастного ухода.

Сухая и нормальная кожа

Для сухого и нормального типа кожи можно выбирать средства, содержащие центеллу в составе. Она стимулирует выработку коллагена и гиалуроновой кислоты, замедляет процессы старения (в том числе фотостарения), успокаивает кожу и снимает покраснение.

Также полезны будут косметические продукты, имеющие биотики в составе. Они помогают восстановить микробиом кожи, защищающий ее от инфекций, болезней и патогенов. Примеры таких компонентов:

• Bifida Ferment Lysate;
• Lactobacillus Ferment Filtrate;
• Lactococcus Ferment Lysate.

Рекомендуемые товары:

• крем-гель Madagascar Centella от Skin1004 содержит центеллу, ниацинамид, экстракт алоэ и гамамелиса, делает поры визуально меньше;
• кислородная эссенция Medi-Peel Red Lacto First Collagen Essence усилит защитные функции, замедлит потерю влаги и будет способствовать восстановлению кожи;
• крем для лица Medi-Peel Red Lacto Collagen Cream с лактобактериями и гидролизованным коллагеном отлично дополнит антивозрастной уход.

Комбинированная кожа

Комбинированная кожа нуждается и в увлажнении, и в себорегуляции. Следует обратить внимание на средства с ниацинамидом, которые обладает способностью уменьшать выделение себума, и при этом укрепляет защитный барьер кожи.

Рекомендуемые средства:

• сыворотка Cos De Baha с арбутином 5% и ниацинамидом 5% поработает над уменьшением пигментации;
• сыворотка Sane Niacinamide 7% снизит воспаление и стимулирует восстановление кожи;
• крем-тоник от Bielenda Beauty CEO Matt Me Now заботится о pH-балансе, улучшает тонус и уменьшает воспаление;
• пептидная сыворотка Medik8 Clarity Peptides Serum с 10% никотинамида, гиалуроновой кислотой и пептидами увлажнит, восстановит здоровый тон лица.

Соблюдай этапы ежедневного ухода за кожей

Летом основные этапы ухода остаются без изменений:

• очищение;
• тонизация;
• увлажнение;
• SPF защита.

Но некоторые отличия все же есть. Следует выбирать более тщательное очищение. Например, для комбинированной, жирной и проблемной кожи – двухэтапное очищение вечером в виде гидрофильного масла и средств для умывания в формате гелей.

Несмотря на то, что летом следует выбирать более интенсивное очищение, все равно я советую избегать агрессивных компонентов, таких как SLS и SLES. Качественно и в то же время деликатно будут очищать кожу продукты, имеющие пометку на этикетке рН 5,5 или содержащие неагрессивные очистители.

Рекомендуемые средства:

• гель COsRX Low pH Good Morning;
• пенка Medi-Peel Algo-Tox Deep Clear;
• гель Academie Purifying Cleansing Gel.

Летом кожа нуждается в увлажнении, поэтому в составе средств как для молодой кожи, так и в anti-age линейках обращай внимание на следующие компоненты:

• гиалуроновая кислота;
• глицерин;
• аллантоин;
• алоэ;
• центелла;
• витамин Е.

В результате того, что летом мы не сталкиваемся с ветром и холодом, последний вечерний этап, такой как закрытие сыворотки кремом, можно пропустить. Он не обязателен и предназначен для того, чтобы питать кожу. А это больше зимняя потребность.

Интересно по теме: Самые модные платья сезона весна-лето 2023

Дополняй уход успокаивающими масками

Что касается использования дополнительного ухода в виде масок, следует помнить, что в летнее время наша цель не питать кожу (как зимой), а успокоить после инсоляции, восстановить и освежить.

Поэтому можем выбирать маски, содержащие в составе:

• прополис;
• алоэ;
• центеллу;
• гиалуроновую кислоту.

Рекомендуемые средства:

• ночная маска Propolis Vitamin от IUNIK с прополисом;
• увлажняющая маска Eveline Facemed+ из алоэ;
• отбеливающая маска Mizon Good Night White Sleeping с лавандой;
• маска для увлажнения и регенерации Laneige Cica Sleeping Mask с азиатской центеллой.

Для комбинированного и жирного типа кожи я особенно советую на летний период иметь в арсенале каолиновые маски, так как они обладают себорегулирующим действием и способствуют глубокому очищению пор, предотвращают высыпания и образование комедонов.

Рекомендуемые товары:

• очищающая маска с глинами Medik8 Natural Clay Mask;
• маска-детокс Caudalie Vinergetic C+ Instant.

Экстра мягкое умывание для обгоревшей кожи

Если кожа обгорела на солнце, лучше перейти на экстра мягкие беспенные средства для умывания в виде молочка или эмульсии, чтобы дать коже максимально восстановиться.

Рекомендуемые средства:

• очищающий крем Medik8 Cream Cleanse;
• успокаивающее молочко Lumene Herkka Sensitive Soothing;
• очищающий крем Christina Silk Clean Up.

Минимизируй кислоты в летний период

Кислоты летом допустимо использовать в минимальных концентрациях. Например, миндальная кислота до 5% или салициловая до 2% считаются безопасными. Они помогают работать с жирностью и комедонами в домашних условиях.

Также можно обратить внимание на лактобионовую кислоту. Она считается самой мягкой из всех.

Однако лето обычно не сезон для профессиональных пилингов для лица у косметолога или использования кислот в высоких концентрациях в домашних условиях.

Интересно по теме: Что такое ексфолианты и нужны ли они твоей коже

Не используй средства с фоточувствительными компонентами

В летнее время лучше не использовать средства с фоточувствительными компонентами. Такие составляющие лучше использовать в периоды с меньшей активностью солнца, в частности, зимой. К примеру, ретинол не рекомендуется использовать летом, особенно новичкам. Оставь этот актив до октября. А вот гликолевая кислота, особенно в концентрации 7-10%, может давать не осветление, а, наоборот, пигментацию, если ты забываешь наносить SPF защиту, или она содержит не стабильные фильтры.

«Летними» компонентами традиционно считаются антиоксиданты, а именно витамин С.

Поэтому обрати внимание на следующие средства:

• сыворотка с 12% витамином С от The Ordinary;
• сыворотка Medik8 C-Tetra с липидным витамином С для сухой и зрелой кожи.

Интересно по теме: 27 лучших средств профессиональной косметики для лица

Beuauty-процедуры должны учитывать сезон

Летом не рекомендованы глубокие пилинги и лазерные чистки. Также не желательно делать лазерную эпиляцию за 2 недели до и 2 недели после активного пребывания на солнце, например, если уезжаешь в отпуск. Это может спровоцировать появление пигментации.

А есть процедуры, которые, напротив, следует делать именно в этот период. Летом повышается выработка себума, поэтому если беспокоят высыпания, можешь обратиться к косметологу и сделать поверхностные пилинги из молочной, салициловой или пировиноградной кислоты.

Чтобы поработать с тусклостью и пигментацией, обрати внимание на карбокситерапию. В последнее время данную процедуру можно делать не только у косметолога, но и в домашних условиях.

Используй эти советы, чтобы летний уход стал полезным вкладом в поддержание здоровья и молодости кожи. Все средства, рекомендованные в статье, как корейскую косметику, так и профессиональные бренды для молодой кожи и антивозрастного ухода, ты легко сможешь заказать в гипермаркете красоты EVA!