9 советов по уходу за кожей лица летом

Ты достала из шкафа легкие романтические платья, босоножки, уже нашла идею летнего маникюра. И будто бы готова окунуться в лето 2023, но чего-то не хватает… Конечно, изменений в ритуалах ежедневного ухода за кожей! Но с чего начать?

Время чтения: 3 минуты и смузи 🥤

читай статтю українською

Как хорошо, что EVA Blog уже собрал для тебя основные советы о правильном летнем уходе в домашних условиях. А помогла нам в этом Ольга Серая – косметолог и beauty-консультант с фармацевтическим образованием. Так что сохраняй ссылку на эту статью, чтобы всегда иметь полезную шпаргалку!

Ольга Серая косметолог

Учитывай особенности процессов в организме в летний период

Активное солнце – одна из основных особенностей, которая будет задавать тон в выборе средств для домашнего ухода как за молодой кожей, так и более зрелой.

Пигментация и уход за кожей летом

Процессы в организме, влияющие на выбор средств для лица в летний период:

  1. В результате чрезмерного солнечного излучения наша кожа может выделять больше себума, что в свою очередь будет способствовать образованию новых воспалений или комедонов.
  2. Ультрафиолетовое излучение влияет на процесс меланогенеза (процесс образования меланина, отвечающего за цвет кожи), в результате чего может появляться склонность к образованию пигментных пятен, увеличится количество веснушек.
  3. К тому же солнце может быть одним из самых главных триггеров, влияющих на обострение акне, купероза или розацеа.

Итак, самым главным этапом летнего ухода является защита от солнца.

Интересно по теме: Новинки модного маникюра на лето 2023

Обязательно добавь в ежедневный уход защиту от солнца

Ежедневная защита кожи от солнца

Ты, вероятно, не раз видела эти маркировки на санскринах, поэтому для начала разберемся в их значении:

  1. UVA лучи. Обладают наибольшей длиной, проникают глубоко в дерму, в клетку и могут разрушать ее иммунитет. Именно эти лучи отвечают за образование пигментации. Кстати, они активны круглый год, даже когда на улице пасмурно.
  2. UVB лучи. Отвечают за загар и солнечные ожоги. Поглощаются эпидермисом, потому могут нарушать защитные и барьерные функции кожи.

За защиту от вредного воздействия солнечных лучей в санскринах отвечают солнцезащитные фильтры.

UV-фильтры можно разделить на 2 типа:

  • физические;
  • химические.

Солнцезащитные средства для кожи

С самыми популярными физическими все просто:

  1. Оксид цинка: способен защитить кожу от UVA и UVB лучей;
  2. Диоксид титана: полностью защищает от UVB лучей.

Кремы на физических фильтрах лучше всего подходят коже, склонной к жирности, потому что могут немного подсушивать. Но они не так удобны в использовании, потому что нужно обновлять каждые 2 часа, а также они могут отбеливать кожу лица.

Рекомендуемые товары:

Компоненты SPF защиты

Химические фильтры можно разделить на старое и новое поколение.

К старому поколению относят:

  • Octocrylene;
  • Oxybenzone;
  • Avobenzone;
  • Benzophenone;
  • Homosalate.

Их советую избегать совсем. Во-первых, они не дают качественную защиту. А во-вторых, могут вызвать аллергические реакции.

Химические фильтры нового поколения:

  • Diethylaminohydroxybenzoil Hexyl Benzoate (Uvinil A);
  • Bis-ethyl-hexyloxyphenol methoxyphenil Triazine (Tinosorb S);
  • Метилен Bisbenzotriazolyl tetramethylbutylphenol (Tinosorb M);
  • Octyltriazone, Ethyl Triazone (Uvinil T).

Они более удобны в использовании, не отбеливаются, имеют время обновления 5-6 часов.

SPF средства на лето

Пример SPF средств на основе фильтров нового поколения можно найти у украинского профессионального бренда Pelart Laboratory (SPF 30, коллаген в составе, матирующие свойства) и корейского Dr. Jart+ (SPF 50+, не требует обновления после контакта с водой).

Рекомендуемые SPF средства с комбинацией химических и физических фильтров:

  • корейский солнцезащитный крем Medi-Peel Active Silky Sun Cream SPF50+/PA+++ с ниацинамидом, аденозином и пептидами;
  • средство защиты от солнца корейского бренда Medi-Peel Red Lacto Collagen Sun Cream SPF50+ PA++++ с ниацинамидом, коллагеном и натуральными растительными экстрактами.

Выбирай состав средств по типу кожи

Летний уход за кожей

Да, этот совет является must have в любой сезон, ведь правильный уход не возможен без учета типа кожи. Рассмотрим, какие требования у каждого из них именно в летнее время, чтобы сформировать качественный набор средств для домашнего ухода.

Совет от EVA Blog. Если хочешь узнать, какой у тебя тип кожи, воспользуйся сервисом красоты «Тестирование кожи» от Линии магазинов EVA! Узнать, в каких магазинах доступна процедура и все ее детали ты можешь по этой ссылке.

Жирная кожа

Крем для жирной кожи лица

Сложнее всего летом жирному типу кожи. Обязательно следует избегать плотных текстур и кремов, содержащих следующие ингредиенты:

  • Coconut oil;
  • Octyl Palmitate;
  • Isopropyl Isostearate;
  • Petrolatum;
  • Mineral Oil;
  • Paraffinum Liquidum.

Текстуры лучше выбирать более легкие, чем зимой: гелевые или крем-гелевые.

Рекомендуемые средства:

  • корейский гель-крем от A’pieu Madecassoside Moisture Gel Cream с мадекасосидом стимулирует восстановительные процессы;
  • профессиональный крем Dr. Spiller Alpine-Aloe Cream Light с экстрактом альпийского алоэ успокоит лицо и снизит раздражение;
  • легкий гель для лица A’pieu Madecassoside Cica Gel будет регулировать выработку себума и способствовать регенерации;
  • крем-гель Cos De Baha Centella Gel Cream, в котором экстракт центеллы составляет 80%, оказывает ощутимое увлажняющее и успокаивающее действие, может быть частью антивозрастного ухода.

Сухая и нормальная кожа

Уход за сухой и нормальной кожи

Для сухого и нормального типа кожи можно выбирать средства, содержащие центеллу в составе. Она стимулирует выработку коллагена и гиалуроновой кислоты, замедляет процессы старения (в том числе фотостарения), успокаивает кожу и снимает покраснение.

Также полезны будут косметические продукты, имеющие биотики в составе. Они помогают восстановить микробиом кожи, защищающий ее от инфекций, болезней и патогенов. Примеры таких компонентов:

  • Bifida Ferment Lysate;
  • Lactobacillus Ferment Filtrate;
  • Lactococcus Ferment Lysate.

Рекомендуемые товары:

  • крем-гель Madagascar Centella от Skin1004 содержит центеллу, ниацинамид, экстракт алоэ и гамамелиса, делает поры визуально меньше;
  • кислородная эссенция Medi-Peel Red Lacto First Collagen Essence усилит защитные функции, замедлит потерю влаги и будет способствовать восстановлению кожи;
  • крем для лица Medi-Peel Red Lacto Collagen Cream с лактобактериями и гидролизованным коллагеном отлично дополнит антивозрастной уход.

Комбинированная кожа

Крем для комбинированной кожи лица

Комбинированная кожа нуждается и в увлажнении, и в себорегуляции. Следует обратить внимание на средства с ниацинамидом, которые обладает способностью уменьшать выделение себума, и при этом укрепляет защитный барьер кожи.

Рекомендуемые средства:

  • сыворотка Cos De Baha с арбутином 5% и ниацинамидом 5% поработает над уменьшением пигментации;
  • сыворотка Sane Niacinamide 7% снизит воспаление и стимулирует восстановление кожи;
  • крем-тоник от Bielenda Beauty CEO Matt Me Now заботится о pH-балансе, улучшает тонус и уменьшает воспаление;
  • пептидная сыворотка Medik8 Clarity Peptides Serum с 10% никотинамида, гиалуроновой кислотой и пептидами увлажнит, восстановит здоровый тон лица.

Соблюдай этапы ежедневного ухода за кожей

Летом основные этапы ухода остаются без изменений:

  • очищение;
  • тонизация;
  • увлажнение;
  • SPF защита.

Но некоторые отличия все же есть. Следует выбирать более тщательное очищение. Например, для комбинированной, жирной и проблемной кожи – двухэтапное очищение вечером в виде гидрофильного масла и средств для умывания в формате гелей.

Особенности летнего ухода за кожей

Несмотря на то, что летом следует выбирать более интенсивное очищение, все равно я советую избегать агрессивных компонентов, таких как SLS и SLES. Качественно и в то же время деликатно будут очищать кожу продукты, имеющие пометку на этикетке рН 5,5 или содержащие неагрессивные очистители.

Рекомендуемые средства:

Летом кожа нуждается в увлажнении, поэтому в составе средств как для молодой кожи, так и в anti-age линейках обращай внимание на следующие компоненты:

  • гиалуроновая кислота;
  • глицерин;
  • аллантоин;
  • алоэ;
  • центелла;
  • витамин Е.

В результате того, что летом мы не сталкиваемся с ветром и холодом, последний вечерний этап, такой как закрытие сыворотки кремом, можно пропустить. Он не обязателен и предназначен для того, чтобы питать кожу. А это больше зимняя потребность.

Интересно по теме: Самые модные платья сезона весна-лето 2023

Дополняй уход успокаивающими масками

Маска для лица

Что касается использования дополнительного ухода в виде масок, следует помнить, что в летнее время наша цель не питать кожу (как зимой), а успокоить после инсоляции, восстановить и освежить.

Поэтому можем выбирать маски, содержащие в составе:

  • прополис;
  • алоэ;
  • центеллу;
  • гиалуроновую кислоту.

Рекомендуемые средства:

Для комбинированного и жирного типа кожи я особенно советую на летний период иметь в арсенале каолиновые маски, так как они обладают себорегулирующим действием и способствуют глубокому очищению пор, предотвращают высыпания и образование комедонов.

Рекомендуемые товары:

Экстра мягкое умывание для обгоревшей кожи

Мягкое очищение лица

Если кожа обгорела на солнце, лучше перейти на экстра мягкие беспенные средства для умывания в виде молочка или эмульсии, чтобы дать коже максимально восстановиться.

Рекомендуемые средства:

Минимизируй кислоты в летний период

Кислоты летом допустимо использовать в минимальных концентрациях. Например, миндальная кислота до 5% или салициловая до 2% считаются безопасными. Они помогают работать с жирностью и комедонами в домашних условиях.

Также можно обратить внимание на лактобионовую кислоту. Она считается самой мягкой из всех.

Однако лето обычно не сезон для профессиональных пилингов для лица у косметолога или использования кислот в высоких концентрациях в домашних условиях.

Интересно по теме: Что такое ексфолианты и нужны ли они твоей коже

Не используй средства с фоточувствительными компонентами

Компоненты косметики для летнего ухода

В летнее время лучше не использовать средства с фоточувствительными компонентами. Такие составляющие лучше использовать в периоды с меньшей активностью солнца, в частности, зимой. К примеру, ретинол не рекомендуется использовать летом, особенно новичкам. Оставь этот актив до октября. А вот гликолевая кислота, особенно в концентрации 7-10%, может давать не осветление, а, наоборот, пигментацию, если ты забываешь наносить SPF защиту, или она содержит не стабильные фильтры.

«Летними» компонентами традиционно считаются антиоксиданты, а именно витамин С.

Поэтому обрати внимание на следующие средства:

  • сыворотка с 12% витамином С от The Ordinary;
  • сыворотка Medik8 C-Tetra с липидным витамином С для сухой и зрелой кожи.

Интересно по теме: 27 лучших средств профессиональной косметики для лица

Beuauty-процедуры должны учитывать сезон

Процедуры у косметолога

Летом не рекомендованы глубокие пилинги и лазерные чистки. Также не желательно делать лазерную эпиляцию за 2 недели до и 2 недели после активного пребывания на солнце, например, если уезжаешь в отпуск. Это может спровоцировать появление пигментации.

А есть процедуры, которые, напротив, следует делать именно в этот период. Летом повышается выработка себума, поэтому если беспокоят высыпания, можешь обратиться к косметологу и сделать поверхностные пилинги из молочной, салициловой или пировиноградной кислоты.

Чтобы поработать с тусклостью и пигментацией, обрати внимание на карбокситерапию. В последнее время данную процедуру можно делать не только у косметолога, но и в домашних условиях.

Используй эти советы, чтобы летний уход стал полезным вкладом в поддержание здоровья и молодости кожи. Все средства, рекомендованные в статье, как корейскую косметику, так и профессиональные бренды для молодой кожи и антивозрастного ухода, ты легко сможешь заказать в гипермаркете красоты EVA!

 

Читайте также:

29 мая / 2023 Красота

Комментарии пока отсутствуют

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Рекомендуемые статьи